为传承中华民族的传统文化，弘扬伟大的民族精神，推动非遗文化的宣传发扬，2025年3月31日由郎溪县社区教育中心举办的“非遗”文化展演实践活动在梅渚镇周家村开展。  

跳五猖作为周家村特有的非遗项目，源于明代，以五位"猖神"扮相演绎驱邪祈福的故事情节，其夸张的面具、古朴的舞步和神秘的仪轨承载着农耕文明的精神信仰。活动中，倪克真老师首先从历史文化角度讲解了跳五猖的起源："五猖代表金木水火土五行，舞者通过腾挪跳跃展现人与自然和谐共生的智慧，每一个动作都是先人留给我们的文化密码。"

实践教学环节，学员们分组练习基础步伐与队形变换。倪老师手持道具示范"四方步""踩七星"等经典动作，强调"脚步要稳如磐石，身段要柔似流水"。52村民周大哥反复练习后感慨："小时候看父辈跳过，现在亲手学才发现每个细节都有讲究，这才是真正的文化根脉！

春日的周家村，铿锵锣鼓与欢声笑语交织，古老傩舞在新时代的土壤中萌发新芽。这场跨越时空的文化接力，不仅让非遗技艺得到活态传承，更唤醒了村民对乡土文化的认同与自信，为乡村振兴注入持久的文化动能。