3 月 13 日,郎溪县营养学会联合县中医院专业团队,走进十字镇中心卫生院,为参与“两癌”筛查的女性社区居民带来一场干货满满的营养健康培训,以精准化社区教育筑牢女性健康防线。
活动现场,专业人员立足女性生理特点与两癌预防需求,用通俗易懂的语言拆解专业知识。针对乳腺癌、宫颈癌的营养防护要点,重点讲解了高纤维、低脂肪的饮食原则,推荐西兰花、全麦制品等防癌食材,提醒居民控制糖盐摄入、避免加工肉类。结合日常饮食场景,现场指导营养健康搭配,用 "肠道小扫帚" 等形象比喻解读膳食纤维的作用,让抽象知识变得好懂好用。
互动环节中,居民们踊跃咨询饮食困惑,专业人员逐一解答更年期营养补充、慢病患者膳食调理等问题,并发放营养健康手册。"以前不知道豆制品对预防乳腺疾病有帮助,现在学会了每天喝豆浆的科学方法",刚完成筛查的张阿姨拿着笔记开心地说。这种 "问诊式" 教学让社区教育更具针对性,有效纠正了 "多喝汤更营养" 等常见误区。
此次活动是郎溪县深化社区教育的重要举措,将健康课堂搬到居民家门口。后续将围绕筛查人群需求,常态化开展系列社区教育活动,推动科学营养理念扎根基层,助力形成 "人人学健康、人人讲健康" 的社区氛围。






